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关于宝爸宝妈最新育儿知识范文_最新育儿知识大全

时间:2020-03-25 15:15:45本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 淑燕 我要投稿

  秋冬季节保护宝宝的皮肤,最重要的就是补水和锁水。目前,市面上的宝宝护肤用品很多,该如何选择呢?翁智胜说,不少爸爸妈妈爱选有香味的护肤品,其实这是错误的。一起来看看关于宝爸宝妈最新育儿知识范文大全,欢迎查阅!

  宝爸宝妈最新育儿知识1

  当几乎所有家长都信赖的强生婴儿洗护用品曝出含致癌物事件后,妈妈们都对婴儿洗护用品愈发担心,不知道该给孩子用什么牌子的好。妈妈们发愁:如果不用那些含有化学成分的婴儿洗护用品,还有什么安全有效的替代品可为宝宝洗发护肤?

  专家:及时冲洗问题不大

  对于婴儿洗护用品的安全问题,广医三院皮肤科副主任翁智胜认为,公众无须过分担心。他告诉新快报记者,被曝光的季铵盐-15是一种会释放出微量甲醛的物质,主要用于防止有害细菌孳生、保持产品安全性和稳定性。完全不添加这类防腐成分,洗护产品的保质期将大大缩短,对商家来讲不太现实。二恶烷是一种可能以极低含量存在于某些化妆品中的杂质,是在某些化妆品成分生产过程中形成的一种副产品。这么多年来,还没有发现使用婴儿洗护用品后致癌的案例。

  他称,婴儿的头顶骨头还没有完全闭合,皮肤又特别薄,用普通的刺激性小一点的洗发液清洗,只要洗发液停留时间不是太久,使用后用清水充分冲洗,一般问题不大。

  “如果实在不放心,可用传统的茶籽,用锤子砸碎,用开水煮水来给宝宝洗头,艾叶、大叶桉煮水也不错,但注意浓度不要太大。”翁智胜说。

  干燥是秋冬皮肤问题主因

  据专家介绍,秋冬季节是婴幼儿皮肤病的高发季节,宝贝自身的免疫系统尚未完善,抵抗力较弱,容易出现皮肤过敏,如:红斑、红疹、丘疹、水疱,甚至脱皮,细嫩的小脸蛋变得红红的,严重的还出现干裂。

  大多数的秋冬皮肤问题,都跟干燥有关。翁智胜说,宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩,仅有成人皮肤的十分之一厚,且缺乏弹性,加上真皮结缔组织不成熟,对外界刺激的防御能力远不如成人,容易受到伤害。秋冬干燥又多风,若不注意防护,宝宝的皮肤很容易因失去屏障功能而生病。干性皮肤的宝宝更容易缺水,皮肤的干燥还会引发瘙痒,如果挠破肌肤,会引发皮肤感染,产生炎症。

  油脂软膏凡士林护肤更安全

  秋冬季节保护宝宝的皮肤,最重要的就是补水和锁水。目前,市面上的宝宝护肤用品很多,该如何选择呢?翁智胜说,不少爸爸妈妈爱选有香味的护肤品,其实这是错误的。宝宝的护肤品,最重要的是对皮肤没有刺激性,而一般有香味的护肤品因为含有香料,都会有一定的刺激性。

  翁智胜告诉记者,实际上,常见的尿素软膏、蛇脂软膏、鱼肝油软膏、医用白凡士林、含有甘油成分的产品等,保湿效果好,且价格便宜,没有刺激性,比较天然,用起来更安全,一般药店都有售。

  宝宝护肤Tips

  1.洗浴方式变变身。如果宝宝是干性皮肤,最好用清水给宝宝洗澡,不要使用碱性、脱脂性强的香皂和浴液。

  2.洗完澡以后,要尽快给孩子的四肢外侧、躯干外侧等皮肤容易干燥的部位抹上温和无刺激的护肤品,将水分牢牢锁住。

  3.给宝宝洗澡尽量用温水。

  4.让孩子适当多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果,以保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质,让皮肤更水嫩。

  宝爸宝妈最新育儿知识2

  作为骨骼生长的重要“原料”——钙在儿童发育阶段具有举足轻重的作用。专家指出,0—5个月的婴儿每日钙摄入量应该在300毫克,6个月到1岁的婴儿每日钙摄入量应该是600毫克,4—10岁儿童每日钙摄入量为800毫克。虽然奶制品中的钙含量较大,但800毫升的钙含量相当于3—4杯牛奶,光靠喝牛奶补钙显然是不够的。秋季,应该从增加户外活动、服用钙剂和增加饮食中钙摄入量三方面,保证幼儿钙摄入达标。

  专家建议,在没风的天气,早晨9点后,不妨多带孩子到户外晒晒太阳,每天0.5—1小时即可。由于阳光中的紫外线大多不能穿透玻璃,所以隔着窗晒太阳影响效果。晒的时候,要尽量多露出皮肤,增加维生素D的合成。

  人体不能自行合成钙,必须依靠外界供给,所以适当服用钙剂也是不错的选择。2岁以上的儿童,由于生长发育速度减慢,通过多晒太阳、调理膳食即可,不用额外补钙。若被确诊缺钙,2岁以上的儿童则可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙等。

  2岁以下儿童的胃酸浓度低,最好选择葡萄糖酸钙、乳酸钙等有机钙。吃钙片的同时,应适当补充维生素D,如鱼肝油,促进吸收。

  此外,不同钙制品的特性不同。如葡萄糖酸钙的含钙量较低;牡蛎壳等提炼的产品含重金属较多;碳酸钙对胃的刺激较大,2岁以下儿童不能吃;含磷的钙剂容易导致幼儿钙流失,也不能吃。因此,专家建议,幼儿补钙最好能在医生指导下进行,不要一味的想到补钙而忽略了钙制品本身的特性问题。

  一般都认为,睡前一杯奶既有利于睡眠又可补钙。但其实不然,相比较而言饭后补钙最利于吸收。因为吃完饭菜后,吸收消化了很多酸性的物质,这些酸性物质有促进钙吸收的功能。秋季,家长还可以让孩子吃各种含钙丰富的海产品、蔬菜,用以给孩子补钙。稍大的孩子应该每天晨起喝杯牛奶;少吃汉堡、炸鸡、薯片等油炸食物,不喝可乐等高磷的碳酸饮料。前者会增加钙排出,后者则会妨碍钙吸收。含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等,这些食物都可做成细泥给宝宝吃。既含有丰富的维生素,又可给人体提供钙质,在日常生活中应多给孩子食用。

  宝爸宝妈最新育儿知识3

  冬天是流感呼吸疾病的高发季节。俗话说“吃药不如食补”,冬季吃什么可以预防流感?预防流感的食物有哪些?美国近日刊文指出,一些食物有助于抵御流感,防治感冒

  1.大蒜

  新鲜蒜泥中含有大量活性物质大蒜素,可以杀死感冒病毒。凉拌菜、调味酱中可适当加点新鲜蒜泥,好吃又健康

  2.全谷食物

  燕麦、全麦面包等全谷食物中所含的锌对免疫系统十分关键。“全麦面条+番茄酱”或“糙米饭+蔬菜”都是不错的健康搭配。

  3.香蕉

  香蕉所含的丰富维生素B6有助于抗击炎症,提高免疫力。香蕉与燕麦片等全谷食物一起食用,是抗感冒病毒的“双保险”。

  4.辣椒

  辣椒中的活性物质辣椒素具有稀释鼻黏液的功效,进而有助打通感冒导致的鼻塞,使呼吸更顺畅,有益感冒痊愈。另外,辣椒含有大量的维生素C,可增强抵抗力,有效防治感冒。烧汤或者做菜都可以撒点辣椒粉。

  5.红薯

  红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源,有助于人体制造足够的白血球,抗击感冒病毒侵入导致的感染。红薯吃法多样,可以蒸、烤、或者打成红薯泥。


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